요실금은 우리나라에서 약 300만 명, 전 세계적으로는 2억 명 이상의 사람들이 겪고 있을 만큼 대단히 흔한 질환입니다. 그러나 많은 여성들이 쉽게 치료할 수 있는 요실금으로 인해 심한 고통을 받고 있습니다. 오늘은 요실금의 원인과 치료법에 대해서 자세히 알아보겠습니다.
먼저, 요실금의 (증상 및 종류)에 대해 자세히 확인해 보세요
📢 요실금의 원인 | 요실금의 치료 | 요실금 TOT 수술 방법 및 특징
1️⃣ 요실금이란?
요실금이란 "본인의 의지와 상관없이 오줌이 요도 밖으로 흐르는 증상"입니다.
요실금은 자신도 모르게 소변이 흐르는 매우 당혹스러운 증상입니다. 이 증상은 여러 상황에서 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 재채기를 하거나 크게 웃을 때, 뛰거나 줄넘기 등 운동을 할 때, 소변이 나와 속옷이 젖는 경우가 있습니다. 심지어는 부부관계 시 소변이 나오거나, 소변이 마려움을 느낌과 동시에 바로 소변이 흘러나와 당황할 수 있습니다.
이처럼 요실금은 우리나라 여성의 40%가 경험할 정도로 흔한 질환입니다.
2️⃣ 요실금의 원인
"비만과 노화가 복합성 요실금의 원인, 올바른 식습관과 규칙적인 운동으로 적정한 체중을 유지 및 관리하는 것이 중요합니다"
🔴올바른 체중 관리와 요실금 예방
비만과 노화는 요실금의 주요 원인이기 때문에, 올바른 식습관과 규칙적인 운동으로 적정한 체중을 유지하고 관리하는 것이 중요합니다.
🔴출산 후 골반 근육 운동
여성의 출산은 요실금에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 아기를 낳은 후에는 꾸준히 골반 근육 운동을 하는 것이 좋습니다.
🔴절박성 요실금 예방
절박성 요실금을 예방하기 위해 쪼그리고 앉아서 일하는 것을 피하는 것이 중요합니다. 또한, 방광을 자극하는 짠 음식, 커피, 탄산음료 등의 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.
3️⃣ 요실금의 치료
45세 이후 여성의 여성의 20 ~ 50%가 복압성 요실금이 있습니다.
🔴 ExMi (체외 자기장 신경 치료기)
치료 효과가 탁월하며, 치료 시 옷을 벗지 않아도 되고, 몸 속에 어떠한 기구도 삽입하지 않습니다. 복부나 다리에 전극을 부착할 필요도 없고, 안락의자에 편안히 앉아 모든 절차를 진행할 수 있습니다.
🔴 회음 근육 강화술 (케겔 운동법)
케겔이라는 사람이 개발한 이 방법은 5~10초간 회음 근육을 꽉 조였다가 가볍게 같은 시간만큼 힘을 풀었다가 다시 조이는 반복운동입니다.
🔴 방광 훈련 (행동 치료)
증상이 나타나기 전에 미리 배뇨를 통해 사전에 예방하는 방법입니다.
🔴 전기 자극법
질이나 항문 주위 골반 부위를 전기 자극하여 척수와 대뇌 반사를 통해 불필요한 방광 수축을 억제하는 방법으로, 절박성과 긴장성 요실금 모두에 효과적입니다.
🔴 약물 치료법
교감 신경 작용제를 이용하여 골반 근육을 튼튼하게 하거나 방광 근육의 수축력을 높이는 약물을 사용합니다.
🔴 TOT(Transobturator vaginal tape) 수술
임상 결과 98%의 증상 개선율을 보입니다. TOT 요실금 수술법은 완치율이 90% 이상으로 빠르고 확실한 치료 방법입니다.
이 수술은 인체에 무해한 구조물을 질을 통해 요도 아래에 배치하여, 배에 힘이 들어가는 상황에서도 소변이 새지 않도록 방지합니다. 수술 시간도 매우 짧고 출혈과 통증이 적으며, 당일 수술과 퇴원이 가능하고 영구적인 효과를 볼 수 있어 많은 환자들에게 높은 만족도를 줍니다.
🔴 TOT 수술의 특징
- TOT 시술은 특수 고안된 매쉬 테이프를 요도 부위에 삽입하여 정상적인 위치로 고정시키는 방법입니다.
- 갑작스러운 기침, 재채기 등으로 인해 복압이 증가할 때 요도를 지지하여 소변이 새는 것을 방지합니다.
- TOT는 기존 TVT 수술에서 발생할 수 있는 방광 천공의 위험이 없습니다.
- 복부 상처가 거의 없으며, 신경과 혈관을 피하고 방광 손상이 적습니다.
함께 볼만한 이야기
'머니모니마니' 카테고리의 다른 글
뮤직카우 저작권료 투자 알아보기 - 1️⃣ 음악 수익증권 투자란? (0) | 2024.08.13 |
---|---|
2025 최저시급, 2025 최저임금 세전 및 세후 실수령액 알아보기 (0) | 2024.08.09 |
요실금, 더 이상 숨기지 마세요 - 효과적인 관리와 치료법 (0) | 2024.08.01 |
고용보험 제도 실업급여 - (5편) 단기예술인 구직급여 지급대상, 신청방법 (0) | 2024.07.26 |
고용보험 제도 실업급여 - (4편) 예술인 구직급여 지급대상, 신청방법, 절차 (0) | 2024.07.26 |